We’re talking about the scrunchie! Haaraccessoires zijn de redding voor een bad hair day en het is dé manier om je saaie outfit wat op te fleuren. En met deze trend gaan we terug naar de jaren ’90, maar dan toch net even wat anders. De scrunchie is weer helemaal back en chiquer dan ooit! Je ziet ze vooral in fluwelen varianten, maar ook in een leren look en in verschillende printjes. Wij zijn helemaal fan! Jij ook? Scroll snel verder!
Zoals je weet heb ik je laatst vertelt over mijn dagelijks SAHO dubbele reinigings-ritueel van SENSAI. Ik heb daar dus uitgelegd hoe ik mijn gezicht stap voor stap reinig en beloofde je om ook het vervolg van dit mooie Japanse ritueel uit te leggen.
Ik gebruik nu bijna 1 jaar dit stappenplan én de bijbehorende producten en mijn huid is zo intens gelukkig!! Daarom wil ik het met jullie delen!
Nadat de huid dus helemaal gereinigd is, gaan we de huid dubbel hydrateren.
STAP 1 (Elke ochtend en elke avond)
SENSAI CELLULAR PERFORMANCE LOTION II
Ik gebruik de LOTION II maar er zijn meerdere stap 1 producten, afhankelijk van jouw huidtype.
Dit is een rijke lotion om de huid te hydrateren en voor te bereiden op wat er bij STAP 2 komen gaat.
Je brengt deze lotion rijkelijk met je handen op je gezicht en hals aan. Vervolgens herhaal je dit nogmaals, dus uiteindelijk breng je 2 rijkelijke laagjes LOTION II op je huid aan.
STAP 2 ( elke ochtend en avond)
SENSAI CELLULAR PERFORMANCE CREAM
Als je huid nog steeds wat vochtig is van de lotion ga je door naar STAP 2. Ik gebruik de CREAM maar ook hier zijn er meerdere stap 2 producten mogelijk.
De CREAM is een zeer voedingsrijke anti-aging verzorging die dag en nacht gebruikt kan worden na STAP 1. Ik vind zelf deze ietswat vettige volle crème heel fijn omdat deze mijn huid de hele dag een zacht en comfortabel huidgevoel geeft. ( word gek als mijn huid trekt of droog aanvoelt)
Hou je van een lichtere crème, dan is de EMULSION II of EMULSION III ook fantastisch.
Nadat Stap 2 is aangebracht ben je eigenlijk helemaal klaar en is je huid súper gehydrateerd, zacht en heb je een stralende huid!
Je kunt natuurlijk altijd kiezen voor bijvoorbeeld een EYE Cream maar dat is aan jezelf.
Ik heb trouwens ook nog iets heel leuks voor jullie:
Op dit moment ligt er een speciale probeer/travel set in de winkels (Limited dus wees er snel bij) van het gehele stappenplan met de STAP 1 SENSAI CLEANSING OIL + STAP 2 CREAMY SOAP en de LOTION lI en EMULSION II erin. Zo kun jij het hele SAHO verzorgingsritueel een tijdje uitproberen!
Doen hoor! Je huid zal heel blij worden, ik beloof het je!
We hebben het hier over de haarstrik! Deze trend is heel makkelijk in je haar te verwerken en je kan het met de meest makkelijke haarstijlen in je haar brengen. Je outfit krijgt meteen een vrouwelijk tintje! Draai een sjaaltje om je staart en maak er een strik in en je bent klaar! Scroll snel naar beneden voor de coolste haarstijlen met een strik :).
Na alle feestdagen en heerlijke etentjes wordt het weer tijd om aan onze summer body’s te werken. Voor de meesten, ook voor mij, is het een hele klus om er weer aan te beginnen. Excuses als ‘gebrek aan motivatie’ of ‘helaas geen tijd’ liggen altijd op de loer.
Maar vanaf nu zijn we klaar met de smoesjes, we gaan beginnen! Want…, mooie ronde en strakke billen willen we natuurlijk allemaal. Met alleen squats kom je er helaas niet, daarom heb ik vandaag voor je de beste oefeningen om de mooiste billen te trainen! Tag snel jouw sport buddy!!
Laat ik wel even vooropstellen dat ieder lichaam mooi gevormd is op de een of andere manier. Maar toch, hier gaan we:
Deze oefening kun je zowel mét als zónder gewichten uitvoeren.
Lekker makkelijk toch!
De Bovenstaande bilspieroefeningen bestaan voornamelijk uit krachttraining. Krachttraining zorgt voor spieropbouw en stevige billen. Als je wat extra vet op de billen hebt zullen je opgebouwde bilspieren niet zichtbaar worden, hoe lang je ook traint. Dit komt omdat de spieren onder het vetlaagje zullen blijven.
Zorg er daarom voor dat je de oefeningen ook wat afwisselt met een cardio training! Of je rent een extra blokje om 😉
Keep your head up ladies! Booty goals binnen handbereik! Succes allemaal en een wijntje na de training heb je wel verdiend hoor ??!
Als de temperaturen stijgen, brengen exclusieve dameskledingmerken hun nieuwste collecties uit, elk met hun unieke benadering van zomerse elegantie en comfort. Deze zomer van 2024 zien we een spannende mix van innovatieve ontwerpen en luxe materialen, perfect voor de modebewuste vrouw die zowel stijl als functionaliteit waardeert. Hier zijn de top 5 merken die je niet mag missen dit seizoen.
Parajumpers, oorspronkelijk bekend om hun robuuste winterjassen, heeft zich aangepast aan de warmere maanden met een collectie die functionaliteit en stijl naadloos combineert. Hun zomerlijn omvat lichtgewicht jassen en vesten die perfect zijn voor onvoorspelbaar zomerweer, gemaakt met de kenmerkende duurzaamheid en aandacht voor detail die we van Parajumpers gewend zijn. Ideaal voor de avontuurlijke vrouw die op zoek is naar kleding die zowel praktisch als modieus is.
Kenzo by Nigo brengt dit seizoen een frisse energie in hun collectie, met levendige prints en een gedurfde kleurenpalet die recht doet aan hun streetwear-roots. De nieuwe artistieke directeur Nigo heeft Kenzo’s erfgoed van innovatieve, grafische ontwerpen behouden en ze verrijkt met een jeugdige twist. Deze collectie is perfect voor de vrouw die graag opvalt en haar individualiteit uitdrukt door middel van haar kledingkeuzes.
Canada Goose heeft een naam gemaakt voor zichzelf met premium bovenkleding en blijft innoveren, zelfs in de zomermaanden. Hun lichtgewicht jassen zijn ontworpen voor koelere zomeravonden, waarbij de nadruk ligt op ademend vermogen en comfort zonder in te boeten aan stijl. Deze kledingstukken zijn een uitstekende keuze voor reizen of stadsverkenningen, waarbij betrouwbaarheid en luxe hand in hand gaan.
Vetements staat bekend om hun onconventionele benadering van mode, en hun zomercollectie 2024 is geen uitzondering. Met een nadruk op deconstructed designs en oversized silhouetten, spreekt Vetements de moderne vrouw aan die mode ziet als een vorm van zelfexpressie. Deze stukken zijn gewaagd en onmiskenbaar uniek, ideaal voor de vrouw die niet bang is om tegen de conventies in te gaan.
Daily Paper, een relatief nieuw merk dat snel naam heeft gemaakt met hun eigentijdse benadering van streetwear, biedt dit seizoen een collectie die cultuur en erfgoed vermengt met moderne esthetiek. Hun kleding is zowel praktisch als stijlvol, met nadruk op levendige patronen en comfortabele pasvormen die geschikt zijn voor zowel een drukke dag in de stad als een ontspannen weekenduitje.
Balmain zet deze zomer de trend met hun kenmerkende luxe en uitgesproken stijl. De collectie voor 2024 kenmerkt zich door scherpe militaire snits vermengd met vrouwelijke details zoals goudkleurige knopen en delicate borduursels. Dit merk is perfect voor de vrouw die zich krachtig en verfijnd wil voelen, waarbij elk stuk een statement op zich is. Balmain blijft trouw aan zijn roots door elegantie te combineren met een moderne twist.
Chloé brengt deze zomer een etherische mix van zachtheid en kracht. Hun collectie benadrukt vrouwelijkheid met een assortiment van vloeiende jurken, subtiele pasteltinten en fijne stoffen. Deze stukken zijn ideaal voor de romantische ziel, perfect voor zomerse bruiloften of zonsondergang diners. Chloé’s benadering van zomer 2024 is als een frisse bries, biedend comfort zonder in te boeten aan stijl.
Alexander McQueen staat bekend om zijn avant-garde ontwerpen en deze zomer is geen uitzondering. De collectie kenmerkt zich door innovatieve silhouetten die de grenzen van traditionele damesmode uitdagen. Met een focus op scherpe lijnen, complexe patronen en een dramatisch kleurenpalet, spreekt Alexander McQueen tot de vrouw die haar mode als kunst ziet. Elk stuk is zorgvuldig ontworpen om zowel schoonheid als provocatie uit te stralen, ideaal voor de fashionista die graag opvalt.
Met de kerst om de hoek, is het tijd om na te denken over cadeau-ideeën voor je vriend. Een cadeau dat sowieso in de smaak zal vallen is het geven van kledingstukken. Het geven van kledingstukken is altijd een goed cadeau, vooral wanneer je de stijl van je vriend in overweging neemt. Hierdoor kun je hem blij maken met een cadeau dat hij elke dag zou kunnen dragen. In dit artikel delen we vier kleding cadeau ideeën om je vriend deze kerst te verrassen.
Verras je vriend deze kerst met een mooi polo shirt. Een polo is een stijlvol kledingstuk dat bij veel verschillende soorten gelegenheden gedragen kan worden. Door het polo shirt te combineren met een paar nette schoenen en broek, is het een multifunctioneel item dat voor zowel nette als alledaagse moment gedragen kan worden. Kies voor een shirt in zijn favoriete kleur of in een leuk patroon. Een polo Hugo Boss is gemaakt van goede kwaliteit met oog op detail waardoor je vriend hét kerstcadeau nog jarenlang kan dragen.
Voor de vriend met een voorkeur voor formele gelegenheden is een net overhemd met bijpassende stropdas het ideale cadeau. Overhemden zijn een veelzijdig cadeau waardoor er altijd eentje past bij de stijl van je vriend. Kies voor een overhemd in een klassieke kleur zoals wit of lichtblauw waardoor hij deze voor elke gelegenheid aan kan. Als je liever iets unieks wil geven, kies dan voor een overhemd in een leuk patroon of opvallende kleur. Als leuk extraatje kun je hem er een stropdas bij geven waardoor deze outfit perfect wordt voor een kerstgala of een chique diner. Voeg een paar nette schoenen en een goed passende broek toe om de look volledig af te maken.
Hoodies gaan nooit uit de mode en zijn daarom het perfecte cadeau idee voor jou vriend. Daarnaast is het een gemakkelijk cadeau omdat je ze overal in de stad of in het dorp kunt vinden. Kies voor een hoodie van Schulte Herenmode, hier staat kwaliteit op nummer één waardoor je zeker weet dat je vriend de komende jaren nog plezier heeft van jou cadeau. Ook hoodies komen voor in verschillende kleuren, patronen en prints, wat ervoor zorgt dat er altijd een hoodie is die bij de stijl van je vriend past.
Kerst is de perfecte mogelijkheid om de kleding van je vriend een handje te helpen. Veel mannen lopen in dezelfde spijkerbroeken rond met een simpel shirt, geef hem daarom iets wat hij niet heeft: zoals misschien een chino broek. Een chino broek is het perfecte kledingstuk om de outfit er volwassen uit te laten zien. Daarnaast is het een tijdloos kledingstuk en wanneer het gekocht wordt van goede kwaliteit, kan hij er jaren plezier van hebben. Kies voor een chino broek in een neutrale kleur zodat hij de broek kan combineren met verschillende overhemden of polo shirts.
Jullie kennen hem waarschijnlijk allemaal nog, want een paar jaar geleden zag je dit ook overal, namelijk: de pussybow blouse! Je weet wel; die ene blouse met een strik bij de kraag? Hij komt weer helemaal terug. Het geeft je outfit meteen een chique uitstraling, perfect voor alle independent woman! Shop nu de mooiste pussy-bow blouses hieronder!
Vegan zijn is niet altijd makkelijk. Zeker met Kerst, waar vaak wild wordt geserveerd, is vegan zijn niet ideaal. Of je nu gaat eten bij iemand of je organiseert zelf een dinertje; ideeën voor vegan snacks voor bij het kerstdiner zijn altijd welkom. Om jullie een beetje op weg te helpen, hebben wij de aller lekkerste en leukste vegan snacks op een rijtje gezet. Benieuwd? Lees dan snel verder, en ga aan de slag in de keuken.
Champignons & knoflook. Wat ons betreft de perfecte combinatie. Deze balletjes zijn heerlijk crispy, en zéker met deze dip kan je er absoluut niet genoeg van krijgen.
Falafel kennen we allemaal wel, het is niet iedereen z’n favoriet, maar als je het goed maakt, kan het écht heel erg lekker zijn. Het lekkerste is om het homemade te maken. Zo kan je ze extra crispy maken en zorg je voor een lekkere bite. Maak er dan ook nog een heerlijke dip bij, en je hebt de perfecte snack.
Pizza… dat is natuurlijk áltijd een goed idee. Vrijwel iedereen lust pizza, en het makkelijke is; voor de níet vegan eters, kan je bijvoorbeeld nog wat proscuitto op je pizza doen. Zo is deze snack voor iedereen toegankelijk. Vegans én vleeseters. Om het NOG makkelijker te maken heeft kan je ook lekker een veganistische pizza bestellen, dan heb je helemaal geen stress in de keuken, en kan je zo aanschuiven aan het kerstdiner.
Hou je van een gerecht met veel smaak en kruiden? Dan is dit gerecht perfect voor jou! Het is altijd weer een feestje als ik het serveer en dus zeker een aanrader voor tijdens het kerstdiner. Het ziet er ook nog eens super leuk uit. Perfect dus!
Ben jij een zoetekauw? Dan is dit gerecht helemaal iets voor jou. De honey glazed carrots zijn méga lekker en doen het ieder jaar weer super goed. Het is een perfecte snack of bijgerecht. Wat jij wilt.
Creme jassen zijn dé trend om warm te blijven tijdens het winterseizoen. Er zijn veel verschillende stijlen beschikbaar, waaronder korte jassen, maar je kan natuurlijk ook gaan voor een langer design. De kleur wit laat je doen stralen en het fijne is: het past bij íedere outfit; of je nu gaat voor kleur of voor aardetinten; deze kleur kan altijd. Blijf het hele seizoen door heerlijk warm met deze jas. Shop je favoriet hieronder.
Verkoudheid, compleet met verstopte neus en bonkende hoofdpijn – het is weer die tijd van het jaar! De dagen zijn korter, het weer is kouder, en je kunt de blues maar niet van je afschudden. Als je last hebt van de winterblues, maak je dan geen zorgen! Er zijn genoeg dingen die je kunt doen om het beste uit het seizoen te halen en die blues voorgoed uit te bannen. Kom maar op winter! Ik ben er klaar voor!
Dat het buiten koud is, betekent niet dat je het hele seizoen binnen moet blijven. Pak je in en ga naar buiten! Maak een stevige wandeling in de frisse lucht, ga sleeën met je kinderen, of bouw een sneeuwpop. Wat beweging helpt je stemming te verbeteren en geeft je een broodnodige dosis vitamine D. Naast wat zonlicht, kan je lichaam ook baat hebben bij q10, een supplement wat werkt als krachtige antioxidant die helpt cellen te beschermen. Dit is vooral belangrijk in de winter, wanneer we vatbaarder zijn voor virussen en andere ziekten.
Een van de beste delen van de winter is knus bij het vuur zitten met een goed boek of een film. Maak je huis zo knus mogelijk door wat kaarsen aan te steken, wat kleedjes en kussens op je meubels te leggen, en sprookjesachtige lichtjes in je kamer te hangen. Binnen no-time waan je je in een winterwonderland! Maar waarom zou je het daarbij laten? Er zijn genoeg eenvoudige dingen die je kunt doen om je huis deze winter nog knusser te maken. Het toevoegen van magnesium tabletten aan je badkuip kan je helpen ontspannen en spierpijn verlichten. Warme dekens en plaids kunnen een extra laagje warmte toevoegen aan je bed of favoriete leesplek.
Ja, de winter kan voor iedereen een moeilijke tijd van het jaar zijn. De dagen zijn korter, het weer is kouder, en het kan gemakkelijk zijn om je geïsoleerd en eenzaam te voelen. Daarom is het zo belangrijk om tijdens de wintermaanden in contact te blijven met vrienden en familie. Of het nu gaat om een kop koffie, een wandeling, of gewoon wat bijpraten aan de telefoon, verbonden blijven kan het verschil maken. Niet alleen heb je iemand om op terug te vallen als het moeilijk wordt, maar je kunt ook genieten van alle leuke en feestelijke activiteiten die bij het seizoen horen. Wees dus niet bang om deze winter de hand uit te steken – je geliefden zullen blij zijn dat je het gedaan hebt!